Meditation & Mantra

Das Singen von Mantras öffnet das Herz, Meditation führt zu tiefer innerer Stille. So kannst du dich auf mentaler und emotionaler Ebene stärken und mit dir und deinem Inneren in Kontakt kommen. Durch das gemeinsame Singen, Lauschen und still werden fühlst du dich getragen und genährt. Energie durchströmt deinen ganzen Körper. Dein Bewusstsein wird weit.
Mit einer Tasse Tee richtest du dich ganz bequem auf deinem Platz ein bis unser erstes gemeinsames OM erklingt. Die Mantras werden von einem indischen Harmonium, einer Gitarre und einer Handpan begleitet. An jedem Abend gibt es ein ausgewähltes Mantra, dass uns in die Meditation und in die Stille führt. Manchmal singen wir im Wechsel, manchmal mehrstimmig, mal traditionell, mal neu interpretiert.
Zwischendurch kannst du im Liegen entspannen und wirst auch hier mit einem Mantra begleitet.

Jede Stimme ist herzlich willkommen.

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